Pronto a ripartire da te?
Perchè intraprendere un percorso nutrizionale
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Ristrutturazione abitudini alimentari
Migliorare le proprie abitudini alimentari, basandosi su una solida educazione alimentare, in età pediatrica e adulta per non doversi mettere più a dieta
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Alimentazione funzionale a patologie
Migliorare il proprio stato di salute e i sintomi percepiti in presenza di patologie quali: diabete, insulino-resistenza dislipidemie, ipertensione, sindrome metabolica, patologie tiroidee, patologie renali, patologie gastrointestinali
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Nutrizione al femminile
Favorire il benessere della donna in condizioni fisiologiche e patologiche (es. sindrome dell’ovaio policistico, amenorrea, endometriosi, gravidanza, menopausa)
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Consapevolezza a tavola
Impara a mangiare in modo consapevole, senza restrizioni alimentari, per ritrovare un rapporto sereno con il cibo e con il tuo corpo.
Ti aiuto a riconoscere i segnali interni di fame e sazietà, gestire la fame emotiva, superare i sensi di colpa legati al cibo e costruire abitudini alimentari equilibrate, libere da schemi rigidi.
Hai delle domande prima di iniziare o desideri maggiori informazioni?
In cosa consiste la prima visita nutrizionale
La prima visita nutrizionale è il primo passo fondamentale per costruire un percorso personalizzato e realmente efficace.
Ogni persona ha bisogni, ritmi e gusti unici: per questo creo percorsi su misura, che rispettino il tuo corpo e il tuo stile di vita.
Con ascolto empatico e senza giudizio, ti accompagno a ritrovare energia, equilibrio e fiducia in te stesso, trasformando il rapporto con il cibo in un’esperienza positiva e sostenibile.
Durante la visita:
Colloquio approfondito: analizzeremo la tua situazione di partenza, raccogliendo anamnesi fisiologica e patologica, storia alimentare, abitudini e stile di vita.
Valutazione antropometrica: determinazione di peso, altezza e circonferenze corporee, quando necessario.
Questi elementi costituiscono la base per elaborare un piano alimentare personalizzato, flessibile e adatto alle tue esigenze, che riceverai via email entro 7 giorni lavorativi.
Il piano include:
Guida alimentare completa
Suggerimenti pratici per migliorare eventuali sintomi
Materiale di supporto per favorire un’alimentazione più consapevole ed equilibrata
Durante tutto il percorso ti accompagnerò nella scoperta di un’alimentazione funzionale e nel costruire un rapporto più sereno con il cibo, rispettoso della tua unicità.
In presenza di patologie, è necessario portare gli esami del sangue, preferibilmente eseguiti nell'ultimo anno, già revisionati dal medico curante.
Le visite nutrizionali sono detraibili come spese sanitarie.
Cerchi un nutrizionista nella tua zona? Ricevo in provincia di Padova a: Mestrino, Selvazzano Dentro, Campodarsego e Limena.
È disponibile anche il servizio di consulenza online.
