Incontri successivi

Continuiamo insieme il percorso

Cosa succede dopo la prima visita

Gli incontri successivi alla prima visita non sono semplici controlli del peso: il numero sulla bilancia non racconta la complessità del percorso, né riflette l’unicità di ogni persona.

Questi momenti di confronto sono parte integrante del percorso nutrizionale consapevole e rappresentano uno spazio prezioso per:

  • analizzare insieme l’andamento del percorso e chiarire eventuali dubbi

  • correggere le abitudini disfunzionali, definire assieme le strategie dietetiche più efficaci e sostenibili

  • rafforzare la motivazione e capire come superare eventuali criticità con strumenti concreti, soprattutto nei momenti più difficili

  • stabilire nuovi obiettivi realistici, in linea con i cambiamenti in atto

  • osservare l’evoluzione del rapporto con il cibo e con la propria immagine corporea

  • imparare a identificare i segnali di fame e sazietà e fame emotiva

  • migliorare la qualità della propria alimentazione

Erika Dalla Libera - Biologa nutrizionista a Rubano

Il mio approccio è sempre centrato sulla persona, con attenzione ai tuoi bisogni, ai tuoi ritmi e ai tuoi progressi reali.

Accompagno i miei pazienti in percorsi nutrizionali personalizzati in provincia di Padova, presso gli studi di Rubano,
Selvazzano Dentro, Campodarsego e Limena, e anche online.

Ogni scelta a tavola può diventare un passo verso il benessere.

Contatti

Ti accompagno con empatia e senza giudizio verso un rapporto più sereno e consapevole con l’alimentazione.